Vďaka nasledujúcim veciam určite nezačnete spaľovať tuk: zdravé stravovanie, nízko sacharidová diéta, menej cukru, jedenie každé tri hodiny, nejesť po 19-tej hodine a veľa ďalšieho…. Na chudnutie sa treba totiž pozerať ako na komplexný proces . Poďme spoločne zistiť, ako sa efektívne zbaviť nadbytočných tukových...
Krátenie času vo vlaku, v čakárni u doktorky, či doma po práci. Smartfón nám v tomto vypĺňa veľkú časť voľného času. Aj keď máme dobu, kedy je nadmerné používanie sociálnych sietí považované za závislosť a niektorí maloletí strácajú práve kvôli mobilným telefónom pojem o realite, telefón vie byť aj užitočným...
Po príklad, ako byť nesmrteľný, nemusíme chodiť ďaleko, stačí sa pozrieť hlbšie do vôd Stredozemného mora a nájdete tam jedinečný druh medúzy, ktorá má schopnosť vrátiť svoj život na úplný začiatok. Ľudia o niečom takom zatiaľ len snívajú, no medúza, ktorá dostala vedecký názov Turritopsis dohrnii sa...
Ak si pozriete rôzne štatistiky, prípadne štúdie, prídete na to, že na svete je veľmi veľa obéznych ľudí. Prípadne ľudí, ktorí trpia vo väčšej či menšej miere nadváhou. Napokon, veď len keď sa pozriete na ľudí okolo seba, či už cestou do práce, alebo do...
Európsky kontinent existuje už niekoľko stoviek rokov, avšak zjednotené spoločenstvo jednotlivých krajín ležiacich na ploche približne 10 a pol milióna kilometrov štvorcových sa stalo realitou len v minulom storočí. Po rokoch, kedy došlo k tragickému krviprelievaniu, pošliapaniu práv ľudstva a nastolenia barikád ťahajúcich sa od Pobaltia až...
Je veľa takých, ktorí nie sú spokojní so svojou váhou a chcú to zmeniť. Niektorí to skúšajú cvičením, iní sa o to chcú pokúsiť vhodnou dietou. Ale nevedia sa rozhodnúť, pretože diet a zaručených rád ako zhodiť nadbytočné kilogramy je veľa. Takisto je mnoho odborníkov, ktorí tvrdia, že...
Keď si sadáte za volant, možno niekedy nemyslíte na to, čo ste si na seba ráno obliekli. Lepšie povedané, čo ste nahodili na svoje nohy. pokiaľ patríte k tým uvedomelejším a zodpovedným vodičom, určite viete, že vhodná obuv nie je zanedbateľnou záležitosťou. Už nie raz som mal...
Názov v sebe nesie mnohé fakty, ktoré sa v dennodennom živote implementujú. Nejaký ten piatok počúvame o klimatických zmenách, ktoré by mali neľútostne navštíviť všetky kúty zeme. Aj preto si módni návrhári dali cieľ, aby sa látky a oblečenie držalo v rámci udržateľnosti a ekologického systému. Ten treba chrániť, starať sa...
Tmavý chlebík ,alebo iný druh má doma každý kto čaká návštevu. Treba dokúpiť : Zeleninu Syr Vajíčko Zeleninové chlebíčky- https://www.pepso.sk/zdrave-chlebiky-ktore-si-pripravite-za-par-minut-/ sú najvďačnejšie. Môže ísť jesť každý. Aj keď príde vegetarián. Šikmo nakrájame chlebík. Pripravíme si syrovo-vajíčkovú nátierku....
Môžete mať líčka ako broskynky, ale keď vyrazíte do ulíc v šatách v štýle Jackie Kennedyovej, mladistvý vzhľad vám to nedodá. Orientovať sa v jemných finesách odievania nie je jednoduché! A keď máte nad päťdesiat, je to ešte ťažšie. Jedným z problémov je, že výrobcovia odevov sú posadnutí módou pre...